루테인효능1 눈 건강 영양제 루테인, 어디까지 알고 있니? (효능, 연령별, 부작용) 1. 루테인의 효능 최적의 눈 건강을 추구하기 위해 많은 사람들이 천연 보충제로 눈을 돌리고 있으며, 그러한 강력한 보충제 중 하나가 루테인입니다. 시력 지원에 잠재적인 이점이 있는 것으로 알려진 루테인은 필수 영양소로 인기를 얻고 있습니다. 잎이 많은 녹색 채소에서 자연적으로 발견되는 카로티노이드인 루테인은 눈 건강을 증진시키는 데 중요한 역할을 합니다. 항산화 특성은 자외선과 같은 유해한 고에너지 광파로부터 눈을 보호하는 데 도움이 됩니다. 루테인은 망막에 축적되어 천연 필터 역할을 하여 잠재적인 손상으로부터 눈을 보호합니다. 연구에 따르면 루테인을 더 많이 섭취하면 전 세계 수백만 명에게 영향을 미치는 일반적인 눈 질환인 연령 관련 황반변성(AMD)의 위험을 줄일 수 있다고 합니다. 루테인과 시각적.. 2024. 1. 23. 이전 1 다음
